A natação é uma atividade super divertida e saudável para pré-adolescentes! Além de ser uma ótima maneira de se refrescar e se divertir na água, nadar traz muitos benefícios para o corpo e a mente. Ao nadar, você fortalece músculos, melhora a resistência e aumenta a flexibilidade. É também uma excelente forma de melhorar a capacidade respiratória. Sem contar que a natação ajuda a manter o coração e os pulmões saudáveis e pode ser uma ótima maneira de fazer novos amigos enquanto aprende novas habilidades. Então, se você quer se manter ativo, saudável e se divertir, a natação é uma escolha incrível!
A natação tem aulas de segunda a sexta com duração de 45 minutos, são ministradas por professores formados podendo ser feita de 1 a 5 aulas por semana.
Nossa piscina é semiolímpica com 25 metros e com 1,20 de profundidade e professor sempre presente na borda da piscina.
Traga seu filho para a natação, marque uma aula experimental!
